Yoga für Anfänger: Slow Flow (Kurs über 10 Einheiten)
15. 03. 2023 um 17:30—18:45 Uhr
Wir fließen gemeinsam durch einen langsamen und ruhigen Yoga Flow, bei dem der Fokus auf das etwas längere Halten der Asanas (Haltungen) und somit einer tieferen Dehnung der Zielbereiche liegt. Wir trainieren Kraft, Fokus und Beweglichkeit und sorgen natürlich auch für Entspannung.
Bitte Matte, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
Veranstaltungsort: Rathaus Fichtelberg, Vortragsraum (Bitte Hintereingang nutzen!)
Referentin: Diana Höppel (zertifizierte Yogalehrerin)
max. Teilnehmerzahl: 9
Gebühr: 64,- € (Vorkasse erbeten! IBAN: DE83 7735 0110 0570 3122 15, VHS)
Anmeldung bei Frau Schöler unter 0151/67700239 oder
Veranstaltungsort
Rathaus Fichtelberg
Gablonzer Str. 11
95686 Fichtelberg
Veranstalter
Volkshochschule Fichtelberg e.V.
Richardweg 1
95686 Fichtelberg
E-Mail:
