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Yoga für Anfänger: Slow Flow (Kurs über 10 Einheiten)

15. 03. 2023 um 17:30—18:45 Uhr

Wir fließen gemeinsam durch einen langsamen und ruhigen Yoga Flow, bei dem der Fokus auf das etwas längere Halten der Asanas (Haltungen) und somit einer tieferen Dehnung der Zielbereiche liegt. Wir trainieren Kraft, Fokus und Beweglichkeit und sorgen natürlich auch für Entspannung.

Bitte Matte, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

 

Veranstaltungsort: Rathaus Fichtelberg, Vortragsraum (Bitte Hintereingang nutzen!)

Referentin: Diana Höppel (zertifizierte Yogalehrerin)

max. Teilnehmerzahl: 9

Gebühr: 64,- € (Vorkasse erbeten! IBAN: DE83 7735 0110 0570 3122 15, VHS)

Anmeldung bei Frau Schöler unter 0151/67700239 oder

 
 

Veranstaltungsort

Rathaus Fichtelberg

Gablonzer Str. 11
95686 Fichtelberg

Telefon (09272) 970-0
Telefax (09272) 97044


 

Veranstalter

Volkshochschule Fichtelberg e.V.

Richardweg 1
95686 Fichtelberg

Mobiltelefon (0170) 4172214

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